天津心理咨询机构哪家靠谱 上班不想做事怎么办

　　有很多人都有这样一种时刻，就是上班不想做事。这种时候往往就是你对工作的一种临界点，这种临界点是你难以忍受的，但是你又往往不忍心去割舍这个工作，所以你只能选择去克服这种思想。

　　怎么克服上班不想做事

　　1、喜欢的工作

　　只能说很可能你不喜欢你现在的工作，所以你会觉得你不想工作，一般对自己喜欢的工作自己怎么做都会很有动力的，所以你该想一想你适不适合你现在的工作了，如果不喜欢，想想自己到底喜欢干什么。

　　2、自己的初衷

　　想一想你当初做这份工作是为了什么，应该是有你看重的地方你才会来这里工作的，可能你发现你的工作和你想象中不一样，但是你要知道任何选择都不是那么容易的，任何工作也不是那么容易的，既然来了，相信自己可以做好，做得更出色。

　　3、往好处去想

　　你不工作谁给你发工资呢?相信每个月发工资的那几天是多开心啊，所以现在的辛苦都不算什么，何况你的工作相比于其他人的工作其实好很多。如果你不工作你以后怎么养活自己呢，要坚持下去，不要遇到一点困难就想放弃。

　　4、让自己变忙

　　其实最好的方法就是让自己变得忙起来，这样你就没有那么多心思去想这些的，紧张起来你就不会总是犯困了，各自己制定多一点任务，要做就要最好，犯困的时候提醒自己今天的任务还没有完成。

　　5、调整好心态

　　每个人都要有工作，很多人都会有不想工作的想法，但是生活就是这样，你不付出怎么会有收获，在工作中去寻找乐趣，调整好自己的心跳，不要把事情都想得太糟，学会适当放松自己。平时该休息的时候好好休息，该工作的时候就要好好工作，这样的生活状态才是你该拥有的。