天津心理咨询免费 怎么让领导不敢欺负你

　　职场中总是有那种能力一般只是靠着背景混的领导，没事就是喜欢瞎指挥，有很多很好的事情都让他弄得乱七八糟。这样的领导你还就只能心理不爽，因为你说出来的话，他还会记仇，每天都会挑你毛病，怎样才能让领导不欺负你，今天就为大家介绍一下。

　　不让领导欺负你的方法

　　一、敢于拒绝无理要求

　　人生最大的悲哀就是不敢做自己，多少人为了不得罪人，违背本心说了不想说的话，做着不愿做的事情。尤其是在阶级立场明确的职场，人在面对上司的时候，难免会生出讨好的心理，巴不得多给领导做点事情，好在公司站稳脚跟。这个想法本没有对错，但要看对谁使用。有些领导太把自己当回事儿，认为员工为他做什么都应该的。不论你给他帮了多少的忙，他都不会感激你。既然如此，那就别对他好了，除了必要的工作，其他要求一律拒绝，让他明白你的底线。

　　二、做好核心工作

　　领导让你给他跑腿，你一开始没有拒绝，后来习惯成自然了，你再拒绝就会得罪人。心地狭隘的人就会找机会报复你，没事就会来查你的工作，找出问题对你批评。别害怕他鸡蛋里挑骨头，也别想做到完美无疵。欲加之罪何患无辞，他要是想找出毛病，总能挑出你不好的地方。坦荡面对找事儿的领导，别害怕不敢说话。只要你核心的工作没有错，就大胆的和他理论。对方晓得自己理亏，也就知难而退了。

　　三、认真的态度

　　如果你老是被人欺负，除了性格上的弱点外，还有可能是缺乏存在感。可能你做的事情缺乏技术含量，然后你又经常出点小错误，大家对你的印象都不太好，没有人愿意帮你出头。性格上的问题并非一朝一夕可以改变，不妨先从工作态度上做起。先忘记你和领导的恩怨，不要带着情绪去做事，那样容易失误。当你开始工作的时候，别想其他的事情，留意当下的行为。刚开始会容易分神，习惯了就好了。你始终都认真的做好当下的工作，犯错的概率会大为减少，对方也就没理由找茬了。

　　四、隐藏自己的情绪

　　我们常听到这样的话，人要宠辱不惊，泰山崩于前面不改色。这些话耳根子都快听腻了，然而却没有几个人能做到。人在职场要想不被欺负，必须要有城府。但城府这种东西太抽象了，没有丰富的阅历很难积累。要想尽快的不被人欺负，就需要学着伪装有城府的样子。可以先试着从隐藏情绪做起，平时不要有夸张的面部表情，开心时候别大笑，愤怒的时候也别激动。不懂得怎么沟通，那就在回答任何问题前都沉默三秒。这样会让你的气场变得强大，让人不敢小觑。