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天津哪有婚姻心理咨询 如何防止自己出轨

  怎样有效避免出轨,生活中,很多恋人,夫妻之间,当伴侣出轨时,自己常常会由于遭到伤害或背叛,而做出激烈的反应,有的会走极端,有的会大吵大闹,有的情绪激动,甚至马上提出离婚或者是分手,有的会跑去跟亲戚朋友去倾诉,而实际上,这样的做法往往会更坏,不但于事无补,反而会把事情弄得更加复杂化,矛盾化,也有可能更加的伤害到自己。其实最好的方式就是要在生活中发觉这些信号,这样就能够及时解决,对你自己负责。

  怎样避免出轨

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  道德约束是决定性因素

  对出轨的道德约束分为两类,一类是意识层面的约束感:我有出轨的蠢动,这让我感到恶心,即使有机会出轨,我也会克制。

  就像恐高的人会尽量不站在窗边,出轨会让道德约束感强的人生理不适,TA会下意识掐掉出轨的苗头。而缺乏道德约束的人,则会乐于暧昧,不断试探异性的底线甚至是冒犯,也不会顾虑伴侣的感受。

  那我们又该如何找到忠诚者呢身处同一个世界,有人出轨成瘾,有人忠贞不渝。

  怎样才能找到一个绝不会出轨的恋人?答案在自己身上。

  潜意识中的安全感

  安全感充足、自信、自爱的人,更容易找到忠诚的伴侣。如果你内心颇有安全感,自信且自爱,你会发现坏男人满足着你对异性的幻想,可他无法帮助你成为更自信、更有安全感的人。

  精神分析理论认为,我们会被和自己相反的人吸引,所以乖女孩总是爱上坏男人。可潜意识里,我们始终追求着更加完整、强大的自我。所以我们爱上的人,即使性格截然相反,内在始终和我们的自我成长水平旗鼓相当。

  因此,决定你是否会遭遇出轨的,不是你有没有找到一个绝不会出轨的男人,而是你的自我成长水平,是否成熟到能给自己足够的安全感。你给自己多大的安全感,你的爱人就会给你多大的安全感。

  如果你发现配偶是出轨惯犯,问一问自己:

  为什么我会被他低水平的自我发展吸引?为什么我会沉迷于没有安全感的危险关系?为什么我对那些强道德约束的异性没有兴趣?

  如果你发现自己热衷于出轨,同样问一问自己:为什么我会认为自己是特别的?为什么我总是渴望索取?为什么我无法忍受一对一的亲密关系?

  人是会自我成长的

  出轨不是婚姻必经的过程,是某些人的成长试错过程;出轨也不是爱和认同的终极答案,而是自我探索时,一次不靠谱的走歪。

  人类的进化决定了,我们渴望与同一个人牵手一生。我们渴望无数次触碰对方的眼皮,从年轻鲜活到垂垂老矣;我们渴望从对方的灵魂深处,看到自己一路成长过来的痕迹。我们能给自己多大的安全感,就能从对方身上获得多大的爱。

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