天津心理咨询中心 女人怎么拯救不幸福的婚姻

　　婚姻不幸福的女人丢回选择两个结果，一个是离婚，还有一个就是继续过下去。大多数女人都会选择继续过下去，那么女人该怎么拯救这场婚姻呢?

　　女人拯救不幸福婚姻的方法

　　第一种药：理解自己和理解对方。

　　所谓理解自己，就是发现自己的优点和缺点，尤其是缺点，比如说脾气不好，容易暴躁，这些东西，无则加勉有则改之;

　　然后是了解对方，对方身上有哪些优点，有哪些缺点，对于优点要多鼓励，对于缺点要多一些担当和包容，尤其是你作为一个男性的时候。

　　当然，重要的是，你在去做这些分析的时候，你要深刻地明白，男女生而不同，很多东西，不要强求，要懂得男女之间是有很大差异的，不要拿自己那一套去要求对方。

　　比如拿男人来讲吧，假如你老婆跟你抱怨遇到了什么事情，她并不是在向你寻求解决的方法，所以不要跟她讲道理，不要一顿说告诉她该如何做。

　　其实她要的很简单，就是你的安慰、陪伴、感同身受;

　　拿女人来讲，假如你老公遇事不顺，你给他一些独立的空间就好，不要对他提什么要求，他要的只是你的支持和肯定。

　　没有男人可以拒绝一句来自老婆的话“就算你一无所有，但你依然是我心中最好的那一个，大千世界，我只爱你”

　　第二种药：不要在婚姻中失去自己，尤其是女人。

　　你需要有点自己的爱好，自己的朋友圈子，自己的小世界。

　　我之前遇到一位50多岁的阿姨，她一个人逛街，一个人美甲。

　　聊天中，得知她婚姻不幸福，但她很懂得不去纠结那些，自己该吃吃，该喝喝，该玩玩，与其花心思花时间花力气去在婚姻不幸福里挣扎，还不如自己干点自己想干的事。

　　当然了，如果是男人，那就干点自己想干的事，男人的成就感，更多来自于成就了什么事业，你可以从中获得幸福。

　　这两种药并不冲突，可以一起服用。

　　总结起来，不管男女，不要因为婚姻或者恋爱而失去了自己，需要找到自己的空间;而婚姻又是两个人的事，所以要知道男女生而不同，不要强迫对方跟自己一样。