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天津青少年心理咨询 怎么给孩子做高考前心理辅导

  随着高考临近,孩子真的能够调整好心态,从容不迫的迎接高考的到来吗?天津青少年心理咨询,学生以下三种思想要格外引起家长与老师注意。

 怎样帮助孩子备战高考

天津青少年心理咨询 怎么给孩子做高考前心理辅导

  不思进取

  这种思想危害极大,常使人自我满足、裹足不前、歹思进取,导致成绩大幅度下滑,同时还会因此而影响、干扰其他学生的学习。对这些学生,班主任不能睁一只眼闭一只眼,放任自流,更不能因其成绩好而加以庇护。相反.越是成绩好的同学,越要加强教育,以促其真正成才。

  情绪不稳

  过度焦虑在心理学上,过度焦虑是指预期对个人的自尊心构成潜在威胁的情境产生的过度担忧反应。这是大多数高三学生存在的思想与心理问题。高考毕竟是人生的一大转折点,面对这一重要关头,他们无滋味,睡不香甜,心里焦急异常,情绪容易激动。想看书,又看不下去;想休息,又安不下心来。

  长此以往,形成恶性循环:越过度焦虑,学习上越没有进步,心里便越着急。要抓住这些关键期做好充分的思想工作,既要面向全班鼓舞士气.更要个别谈心,以对症下药;既对学生指出焦虑是正常的,也要指出只在心里焦急是没用的,关键是尽量保持平常心,拿出实际行动来。还可让成绩接近的同学结成对子,既互相帮助,又互相竞争,以激发学生内在动力。

  自暴自弃

  自我抛弃这是指一些学生自感成绩很“差”,几无考上大学的希望而自甘落后、不思进取的倾向。如果说对过于自信的同学要多没点冷水以促其清醒,那么,对这些后进生,则要多一点关心、多一点偏爱。要为他们点一把火,以暖其心房,要尽量发现他们身上的闪光点,尽时能多地与他们个别谈心。同时,要发动班、团干部从生活到学习,全面地关心、帮助他们。

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