天津婚姻情感心理辅导

　　天津婚姻情感心理辅导，下边是他明确提出的维持婚姻中积极主动关联的七个标准。

　　1.充足地了解你的配偶。

　　去掌握另一方的“全球”，另一方的爱好，另一方日常生活的大事件。比如，尝试每日发觉一件对配偶而言实际意义重特大的恶性事件：另一方要想哪些，在另一方的身上产生过哪些关键的事儿。尽管听起来无足轻重，可是每日都问一句“今日过得如何?”

　　2.维持对相互的钟爱，勤奋塑造与配偶中间的情感。

　　别忘记你是为什么喜欢这个人的，而且要告知另一方。比如，同用一个音乐相册并常常阅览，追忆大家欢度的快乐时光，想想你是多么的喜爱和另一方在一起。

　　3.危急时，相互应对而不是躲避。

　　日常生活好的情况下还要相互应对。换句话说，不必主观臆断地看待你的配偶，即便在每日的生活起居中也不必忽略另一方。关心另一方，保持联络，相互维持身体的触碰，常常交心。

　　4.权利共享资源，即便你认为自身更内行。

　　给你的配偶危害你，有时候向另一方寻求帮助。你能诧异地发觉，你的配偶能够在许多 层面让你协助。了解她们的念头，让另一方了解他(她)的念头对你很重要。

　　5.毫无疑问，大家也有争吵。

　　可是，只争执这些能够获得解决的难题。当争吵时要：平静地刚开始;重视地开展;假如感情遭受了损害，则终止争吵，修补遭受损害的感情;防止情绪失控;想要让步。

　　6.要了解到一些难题是没法解决的。

　　比如，或许大家中的一个人信奉宗教，另一个人则不信仰，两人都不愿更改。防止碰触这类不太可能解决的难题，不必让它一直变成争吵的话题讨论。认可别人的不一样，接纳两个人在一些难题上的见解不一致。

　　7.用“大家”替代“我”。

　　让彼此关联越来越真正而关键，不必只是考虑到自身的心愿，想想哪些对“大家”最好是，而不是对“我”最好是。