社会生活压力在加大当中，使得出现心理疾病的朋友们越来越多了，但是很多朋友都自以为这种症状是随着压力自发形成的也会自发消失，于是任凭其发展到了很严重的程度，焦虑症和焦虑情绪是不同的，无谓的混淆造成的损失是很大的。于是，我们有必要了解一下焦虑症的诊断依据。天津米悦心理咨询中心医生为大家介绍焦虑症如何自测
广泛性焦虑
（1）不符合强迫症、恐怖症、抑郁性神经症的诊断标准，且焦虑并非器质性疾病引起的；
（2）伴植物神经功能亢进、运动性不安和过分警惕；
（3）过分的焦虑持续时间在半年以上。
惊恐发作也可以成为焦虑症的诊断依据：
（1）每次发作短暂（一般不超过2小时），发作明显影响日常工作；
（2）发作时伴有严重的植物神经症状；
（3）无明显原因突然发生的强烈惊恐，伴濒死感或失控感；
（4）不符合忆症和恐怖症的诊断标准；
（5）特别要注意排除甲状腺机能亢进及肾上腺嗜络细胞瘤、心血管病、自发性低血糖、内分泌病、药物戒断反应和颞叶癫痫所致的类似发作；
（6）1个月至少发作3次；
（7）脑电图示X活动减少B活动增加。这些都是判断焦虑症的诊断依据。
焦虑症对患者造成精神上和躯体上的双重折磨，不利于患者日常生活和工作的进行，因此及早发现疾病并进行针对性治疗很重要。
通过以上介绍，相信大家已经了解焦虑症患者的自测了，无论是精神层面还是躯体层面都反映出明显的异常，如果不加以重视，就可能发展到很严重的程度，因此及早治疗很必要。
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