天津孩子学习压力心理咨询 父母怎么帮孩子疏导学习压力

　　现如今孩子的学习压力很大，孩子每天不仅要面对课业的繁重，还要去学着处理同学间的关系。所以说如果家长不能去疏导孩子的心理的话，孩子可能就会被压力压垮，永远站不起来。

　　父母需要帮孩子疏导压力做好的四件事

　　1、不打击批评孩子。

　　当孩子面对学业或在课外学习技能上遇到瓶颈时，家长不应该认为是孩子没有认真学习才导致成绩不好，从而去批评孩子。这种做法是错误的，家长对孩子一定要理解，做一个善于鼓励孩子的好家长，对孩子循循善诱，让孩子体会到父母的关心与爱护。

　　2、进行一些体育活动。

　　体育锻炼是非常有利于疏解压力的，家长可以陪着孩子在完成功课之后到公园里散散步，做锻炼，或打羽毛球之类的体育活动，劳逸结合才是真正有利于孩子的健康成长的。

　　3、听音乐。

　　情绪不好时听听音乐是有助于缓解不好的情绪，音乐可以使人的心灵感到平静。家长看着孩子在学习很累的时候，应该适时的提醒孩子休息一下，听一些音乐放松放松在继续学习。

　　4、选择孩子感兴趣的特长班。

　　兴趣对孩子的学习非常的重要，如果只是一味的让孩子学习没有兴趣的东西，那孩子不愿意学，学的也不开心，最后学的也不好，是非常不利于孩子的成长的。

　　孩子学习压力大是很普遍的问题，父母家长们赶快学起来呀，为孩子的成长营造更温馨的环境!